Ограничения в питании

Показать полностью
Кабачковый торт ПП

Кабачковый торт ПП

ПП кабачковый торт — более легкая версия популярной овощной закуски, которую часто готовят из кабачковых коржей с

1ч.15 мин
139.3 ккал
Бутерброд с тунцом

Бутерброд с тунцом

Бутерброд с тунцом ПП — простой вариант сбалансированного перекуса, где важен не только вкус, но и состав. Тунец ценят

20 мин
715.5 ккал
Оладьи из печени

Оладьи из печени

Пп-оладьи из печени — простой и питательный вариант домашнего блюда. Печень ценят за высокое содержание белка, железа,

35 мин
142.4 ккал
Смузи из ботвы моркови

Смузи из ботвы моркови

Смузи из ботвы моркови — простой способ использовать зелёную часть овоща, которую часто выбрасывают. Ботва моркови

5 мин
3.2 ккал
Тропический смузи-боул

Тропический смузи-боул

Тропический смузи-боул — яркий вариант завтрака на основе фруктового пюре. Для него обычно используют банан, манго,

15 мин
75.4 ккал
Печенье «Жаворонки»

Печенье «Жаворонки»

Печенье «Жаворонки» — традиционная постная выпечка, которую на Руси готовили в марте, чаще всего к 22 числу. Обычай

40 мин
332.0 ккал
Фруктовые шашлычки

Фруктовые шашлычки

Фруктовые шашлычки — простой и эффектный десерт из свежих фруктов, нанизанных на шпажки. Такой способ подачи популярен

20 мин
75.5 ккал
Фруктовый десерт

Фруктовый десерт

Легкий фруктовый десерт — удачный вариант для тех, кто хочет подать что-то свежее и не слишком тяжелое. Основа таких

30 мин
52.7 ккал
Постные луковые котлеты

Постные луковые котлеты

Постные луковые котлеты — простое домашнее блюдо из доступных продуктов. Основу составляет репчатый лук, который мелко

50 мин
86.5 ккал
Фруктовый салат с ананасом, дыней и авокадо

Фруктовый салат с ананасом, дыней и авокадо

Фруктовый салат с ананасом, дыней и авокадо — простой вариант блюда из свежих фруктов с мягкой и сочной текстурой.

15 мин
125.7 ккал
Салат из морской капусты с чили-заправкой

Салат из морской капусты с чили-заправкой

Салат из морской капусты с чили-заправкой — простое блюдо с ярким вкусом и азиатскими акцентами. Морская капуста, чаще

20 мин
123.6 ккал
Каталонский салат с креветками и черной чечевицей

Каталонский салат с креветками и черной чечевицей

Каталонский салат с креветками и чёрной чечевицей — вариант средиземноморской подачи бобовых, где простые продукты

40 мин
182.9 ккал
Омлет с крапивой

Омлет с крапивой

Омлет с крапивой — простой сезонный рецепт, известный в домашней кухне многих регионов. Молодую крапиву издавна

20 мин
65.2 ккал
Куриные котлеты на пару

Куриные котлеты на пару

Куриные котлеты на пару — простой вариант домашнего блюда с щадящей термообработкой. Приготовление на пару позволяет

40 мин
130.2 ккал
Рыба в тайском маринаде на гриле

Рыба в тайском маринаде на гриле

Рыба по-тайски — это общее название блюд, в которых используются характерные для тайской кухни сочетания вкусов:

9ч.40 мин
121.8 ккал