Рисовая лапша со свининой

Рисовая лапша со свининой — быстрый вариант блюда в азиатском стиле, где важны сильный огонь, короткая обжарка и баланс соуса. Рисовая лапша особенно распространена в кухнях Китая и стран Юго-Восточной Азии: ее ценят за нейтральный вкус и способность хорошо впитывать соусы. Свинину для таких блюд обычно нарезают тонко, чтобы она приготовилась за считаные минуты и осталась сочной. Овощи можно менять по сезону: сладкий перец, морковь, зеленый лук, чеснок и имбирь часто используют именно из-за их яркого вкуса и быстрого времени приготовления. Такой рецепт удобен для будней: он не требует сложной подготовки, а весь процесс действительно укладывается примерно в 30 минут.

Рисовая лапша со свининой
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
112.5
ккал
ГИ: 50/13/13

📝 Этапы приготовления

30 минут

Шаг 1. Подготовка лапши

Рисовую лапшу сварите так, как указано на упаковке. Затем переложите в сито и промойте.


Шаг 2. Подготовка ингредиентов

Мясо порежьте тонкой соломкой. Луковицу измельчите небольшими ломтиками. Капусту и перец тонко порежьте.


Шаг 3. Обжарка свинины

Налейте в большую сковородку две столовые ложки растительного масла и хорошо его прогрейте. Выложите свинину и на сильном огне жарьте три минуты. Затем всыпьте лук и, перемешивая, готовьте еще одну минуту.


Шаг 4. Овощи в сковороду

Переложите в сковороду овощи и готовьте 2 минуты.


Шаг 5. Яйца в лапшу

Вбейте яйца прямо в середину. Не переставая перемешивать, готовьте в течение три минуты.


Шаг 6. Соусы и лапша

Влейте к ингредиентам все соусы, добавьте рисовый уксус и сахар, затем хорошо смешайте. После этого отправьте в сковороду лапшу и, постоянно перемешивая, прогрейте все вместе в течение 1 минуты.

Советы к рецепту

Не переваривайте рисовую лапшу: лучше оставить ее чуть упругой, после промывки можно смешать с каплей масла, чтобы она не слипалась в сковороде.
Вместо рисовой лапши можно взять фунчозу, если нужен более нежный и почти нейтральный вкус, а пекинскую капусту при необходимости заменить молодой белокочанной, но ее лучше шинковать тоньше, так как она плотнее.

Похожие рецепты

Суп-лапша с грибными кнелями

Суп-лапша с грибными кнелями

Кто из нас не пробовал ароматную грибную лапшу? Этот рецепт придаст ему новый, неожиданный оттенок.

1ч.45 мин
118.6 ккал
Пулькоги из свинины с гарниром

Пулькоги из свинины с гарниром

Пулькоги из свинины с гарниром — это адаптированная домашняя версия популярного корейского блюда.

35 мин
181.0 ккал
Каурма из свинины по-грузински

Каурма из свинины по-грузински

Каурма из свинины — сытное мясное блюдо, известное в кухнях Кавказа, Балкан и Ближнего Востока.

1ч.10 мин
98.2 ккал
Утка с яблоками и капустой

Утка с яблоками и капустой

Утка с капустой и яблоками — классическое сочетание, основанное на реальных кулинарных традициях

3ч.10 мин
116.4 ккал
Борщ с килькой

Борщ с килькой

Борщ с килькой — особенно известен в украинской домашней кухне. У борща вообще существует множество

40 мин
78.5 ккал
Постные луковые котлеты

Постные луковые котлеты

Постные луковые котлеты — простое домашнее блюдо из доступных продуктов. Основу составляет репчатый

50 мин
228.4 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий