Грушевые оладьи из цельнозерновой муки

Грушевые оладьи — домашняя выпечка, в которой мягкая сладость груши сочетается с более насыщенным вкусом цельнозерновой муки. Такая мука содержит все части зерна — оболочку, эндосперм и зародыш, поэтому отличается более выраженным ароматом и иной текстурой по сравнению с рафинированной. Груши для оладий обычно выбирают спелые, но плотные: они дают естественную сладость и сочность. Сами оладьи относятся к числу блюд, близких к традиции быстрых жареных изделий из жидкого теста, которые известны в русской кухне давно. Добавление фруктов в тесто — распространенный прием в домашней кулинарии, позволяющий сделать вкус ярче без сложных ингредиентов. Такие оладьи подают теплыми — со сметаной, медом или без добавок.

Грушевые оладьи из цельнозерновой муки
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
227.1
ккал
ГИ: 20/20/20

📝 Этапы приготовления

25 минут

Шаг 1. Сухая смесь

Всю муку вместе с разрыхлителем просейте в миску. Затем всыпьте сахар, соль, корицу и мускатный орех, после чего хорошо перемешайте.


Шаг 2. Подготовка груши

Грушу очистите от кожуры и нарежьте на несколько кусочков. Затем отправьте ее в блендер, влейте молоко и растительное масло, после чего пробейте до однородности. Получившуюся массу перелейте к смеси из муки, всыпьте кунжут и хорошо перемешайте.


Шаг 3. Выпекание оладий

Поставьте сковороду на средний нагрев и слегка покройте ее маслом. Для каждого оладушка берите по 2 ст. л. теста. Готовьте около 1–1,5 минуты, дожидаясь, когда сверху появятся пузырьки. Затем переверните и держите еще примерно 1 минуту, чтобы вторая сторона подрумянилась. Готовые оладьи снимайте и оставляйте теплыми — удобнее всего убрать тарелку с ними в духовку при 60 °С. Таким же образом используйте оставшееся тесто, после чего разложите оладьи по тарелкам, полейте медом и подайте с грушевыми ломтиками.

Похожие рецепты

Рождественский пудинг

Рождественский пудинг

Традиционный рождественский пудинг — классический британский рождественский десерт с многовековой

8ч.10 мин
218.5 ккал
Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски — это домашняя версия знаменитого рыбного супа Прованса. Классический

2ч. мин
115.2 ккал
Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин — это настоящая классика еврейской кухни, особенно популярное в период Шаббата. В пятницу

2ч.30 мин
86.3 ккал
Рассольник со свежей рыбой

Рассольник со свежей рыбой

Рассольник со свежей рыбой — один из вариантов старинного русского супа, в котором характерный

2ч.40 мин
95.8 ккал
Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени — сытное и ароматное первое блюдо с насыщенным вкусом и нежными

1ч.20 мин
177.4 ккал
Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном — простой домашний суп, известный в русской и восточноевропейской кухне. В

1ч.10 мин
39.1 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий