Грибные щи с молодой капустой

Грибные щи с молодой капустой — удачный пример того, как традиционная русская кухня умеет быть и простой, и выразительной. Щи известны на Руси с давних времен и изначально готовились в самых разных вариантах: скоромных и постных, в зависимости от календаря и достатка семьи. Грибная версия особенно характерна для поста, ведь сушеные или свежие грибы издавна служили важным источником насыщенного вкуса. Молодая капуста делает щи более нежными по сравнению с классическим вариантом из зрелых кочанов, а овощи и грибы придают блюду аромат и сытность. Такие щи хороши именно своей домашней естественностью: готовятся без сложных приемов, но сохраняют тот самый вкус, за который первые блюда русской кухни ценят до сих пор.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
34.7
ккал
ГИ: 67/11/11

📝 Этапы приготовления

50 минут

Шаг 1. Подготовка овощей

Возьмите вместительную кастрюлю с толстым дном. Морковь измельчите на терке, лук мелко нарежьте. Очищенный картофель разделите на небольшие кусочки, переложите в емкость, залейте холодной водой и держите так, пока он не понадобится.


Шаг 2. Работа с капустой и грибами

Капусту тонко нарежьте. Замороженные грибы переложите в дуршлаг и быстро ополосните под струёй воды. Кастрюлю поставьте на слабый огонь, налейте растительное масло и хорошо прогрейте его перед дальнейшим приготовлением.


Шаг 3. Овощи в кастрюле

Переложите в кастрюлю лук вместе с морковью и обжаривайте их около 4-6 минут, регулярно помешивая, чтобы овощи прогревались равномерно. Затем влейте питьевую воду, всыпьте 1 ч.л соли и доведите содержимое кастрюли до кипения.


Шаг 4. Грибы и картофель

Переложите замороженные грибы прямо в кастрюлю, не давая им предварительно оттаять, и готовьте около пяти минут на умеренно слабом нагреве. Тем временем картофель слейте через дуршлаг, затем отправьте его к грибам. Продолжайте варить ещё примерно 10 мин.


Шаг 5. Чеснок и капуста

Снимите с чеснока шелуху и сразу выдавите зубчики через чеснокодавилку прямо в кастрюлю, где щи уже почти дошли до готовности. Затем всыпьте капусту и убавьте нагрев до самого слабого, чтобы суп спокойно томился дальше.


Шаг 6. Короткое настаивание

Дайте щам спокойно покипеть еще около 5 мин., затем приправьте солью и перцем. Уберите кастрюлю с огня, сразу накройте крышкой и оставьте на 10 мин. За это время капуста дойдет до нужной мягкости, сохранив легкую приятную хрусткость.


Шаг 7. Подача щей

Измельчите нежные веточки укропа. Готовые щи с грибами разлейте по тарелкам, сверху присыпьте зеленью. В каждую порцию добавьте немного постной сметаны либо легкого майонеза и сразу подавайте к столу.

Советы к рецепту

Молодую капусту не переваривайте: ей достаточно дойти под крышкой после выключения, тогда щи останутся свежими на вкус, а текстура — слегка хрустящей. Если используете замороженные грибы, берите небольшими порциями и добавляйте без полной разморозки, чтобы они не пустили лишнюю воду и бульон не стал водянистым; сушеные грибы тоже подходят, но их лучше заранее замочить и недолго отварить — вкус получится более насыщенным. После настаивания обязательно попробуйте щи на соль: грибы часто заметно меняют вкус бульона уже в самом конце.

Похожие рецепты

Постные щи с грибами

Постные щи с грибами

Постные щи с грибами — одна из самых узнаваемых вариаций старинного русского супа. Щи на Руси

1ч.10 мин
69.8 ккал
Щи монастырские с грибами

Щи монастырские с грибами

Щи монастырские с грибами — рецепт одного из самых старых русских супов. Щи издавна были основой

1ч.20 мин
89.6 ккал
Постные луковые котлеты

Постные луковые котлеты

Постные луковые котлеты — простое домашнее блюдо из доступных продуктов. Основу составляет репчатый

50 мин
228.4 ккал
Крем-суп со сливками и сушенными грибами

Крем-суп со сливками и сушенными грибами

Крем-суп со сливками и сушенными грибами — это истинное гастрономическое удовольствие, доступное в

1ч. 40 мин
123.5 ккал
Крупник с грибами

Крупник с грибами

Крупник — старинный суп, в котором главную роль играет не мясо, а крупа. Само название блюда

5ч. мин
62.5 ккал
Рагу из батата с белой фасолью

Рагу из батата с белой фасолью

Рагу из батата с белой фасолью — сытное блюдо из простых растительных продуктов. Батат родом из

1ч.10 мин
109.1 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий