Пулькоги из свинины с гарниром

Пулькоги из свинины с гарниром — это адаптированная домашняя версия популярного корейского блюда. Изначально bulgogi связывали прежде всего с тонко нарезанной говядиной, которую мариновали и готовили на сильном огне. Позже рецепт получил разные вариации, и свинина тоже заняла в них свое место, особенно в современной корейской кухне.
Вкус пулькоги строится на маринаде, где обычно сочетаются соевый соус, чеснок, имбирь и небольшая сладкая нотка. Благодаря быстрой жарке мясо не пересушивается, а соус успевает хорошо раскрыться и пропитать кусочки. Гарнир из риса здесь вполне подходит и делает подачу более сытной. Дома такое блюдо чаще готовят на обычной сковороде, поэтому его легко повторить без гриля и другой специальной техники.

Пулькоги из свинины с гарниром
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
181.0
ккал
ГИ: 70/10/10

📝 Этапы приготовления

35 минут

Шаг 1. Подготовка маринада

Начните с маринада для свиного мяса. Зубчики чеснока и имбиря измельчите, переложите в небольшую емкость, затем введите все оставшиеся компоненты и тщательно размешайте до однородности.


Шаг 2. Подготовка мяса

Свинину нарежьте тонкими кусочками по три мм. Залейте маринадом, тщательно перемешайте и отложите, пока будете готовить остальные продукты.


Шаг 3. Подготавливаем лук

С репчатого лука снимите шелуху и порежьте его полукольцами. Зеленые перья нарубите кружочками.


Шаг 4. Обжарка в воке

Хорошо прогрейте растительное масло в сковороде вок. Затем всыпьте оставшийся сахар и, слегка потряхивая посуду, распределите его по поверхности. После этого положите зеленый лук и готовьте его около 30 секунд.


Шаг 5. Обжарьте свинину

Переложите на сковороду замаринованное мясо вместе с луком и готовьте 3–4 минуты, периодически перемешивая, пока свинина не прожарится.


Шаг 6. Подача блюда

Подавайте свиное пулькоги вместе с горячим варёным рисом.

Советы к рецепту

Свинину удобнее нарезать очень тонко, если слегка подморозить кусок 20–30 минут: так ломтики получатся ровными и быстро прожарятся, не успев пустить много сока.

Жарьте мясо небольшими порциями на хорошо раскаленной сковороде, иначе оно начнет тушиться в маринаде и не получит характерной карамелизации от сахара.

Если хотите более мягкий вкус, часть сахара можно заменить медом — он даст более выраженную глазировку и легкую сладость, но потребует особенно внимательного контроля огня, чтобы соус не подгорел.

Похожие рецепты

Каурма из свинины по-грузински

Каурма из свинины по-грузински

Каурма из свинины — сытное мясное блюдо, известное в кухнях Кавказа, Балкан и Ближнего Востока.

1ч.10 мин
98.2 ккал
Подлива из свинины на сковороде

Подлива из свинины на сковороде

Подлива из свинины на сковороде — сытное и очень домашнее блюдо, которое выручит в любое время дня,

1ч.5 мин
123.3 ккал
Тыква, запеченная с яблоками и рисом

Тыква, запеченная с яблоками и рисом

Запеченная тыква с рисом и яблоками — блюдо, в котором соединяются продукты с долгой кулинарной

2ч.40 мин
92.2 ккал
Острый салат с говядиной

Острый салат с говядиной

Острый салат с говядиной — блюдо, вдохновленное кухнями Юго-Восточной Азии, где часто сочетают

35 мин
162.0 ккал
Рисовая лапша со свининой

Рисовая лапша со свининой

Рисовая лапша со свининой — быстрый вариант блюда в азиатском стиле, где важны сильный огонь,

30 мин
112.5 ккал
Утка с яблоками и капустой

Утка с яблоками и капустой

Утка с капустой и яблоками — классическое сочетание, основанное на реальных кулинарных традициях

3ч.10 мин
116.4 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий