Ограничения в питании
Показать полностью
Грушевые оладьи из цельнозерновой муки
Грушевые оладьи — домашняя выпечка, в которой мягкая сладость груши сочетается с более насыщенным вкусом цельнозерновой
Овсяная каша с ягодами и фундуком
Овсяная каша с ягодами и орехами — простой завтрак, который ценят за сочетание сложных углеводов, пищевых волокон и
Весенняя паста с песто
Весенняя паста — простое блюдо итальянского происхождения, в котором особенно важны свежая зелень и качественная паста.
Постный салат с щавелем
Постный салат с щавелем и кабачком — легкое сезонное блюдо, которое особенно хорошо готовить весной и в начале лета.
Тыквенный крем-суп
Суп-крем из тыквы — блюдо, которое действительно готовят во многих странах мира. Тыква как продукт известна
Тофу с кабачками
Тофу с кабачками — простое постное блюдо, которое хорошо подходит для легкого обеда или ужина. Тофу делают из соевых
Свекольный салат с жареными орехами
Салат из репы и свеклы с жареными орехами — простое сочетание корнеплодов и орехов, которое хорошо показывает вкус
Рататуй из пароварки
Рататуй известен, как блюдо из овощей прованской кухни и особенно прочно связано с Ниццей. Его классическая основа —
Овощное рагу с чечевицей
Овощное рагу с чечевицей — сытное постное блюдо, в котором особенно хорошо работает зеленая чечевица. В отличие от
Тыква, запеченная с яблоками и рисом
Запеченная тыква с рисом и яблоками — блюдо, в котором соединяются продукты с долгой кулинарной историей. Тыкву начали
Омлет со спаржей
Омлет со спаржей — простое сезонное блюдо, особенно уместное весной, когда молодая спаржа наиболее нежная. В России ее
Морковные шарики с сыром
Морковные шарики с сыром — простая холодная закуска, которую можно приготовить без термообработки. Основа из сыра и
Творожная запеканка ПП
ПП-творожная запеканка — легкое блюдо на основе творога, богатого белком и кальцием. Такой вариант часто выбирают для
Лазанья ПП
ПП лазанья — облегченная версия классического итальянского блюда, адаптированная под более умеренную калорийность.
Ленивые вареники из творога (ПП)
Ленивые вареники из творога — домашнее блюдо, которое особенно распространено в русской, украинской и белорусской