Сочные бургеры с говядиной

Бургер с говядиной — одно из самых узнаваемых блюд американской кухни, хотя его корни связаны с европейской традицией рубленого мяса. Название произошло от города Гамбург: в XIX веке «гамбургский стейк» был известен как блюдо из измельчённой говядины. Позже в США котлету стали подавать в разрезанной булочке, и такой формат быстро стал популярным благодаря удобству и сытности. Классический бургер с говядиной строится на простом сочетании: сочная мясная котлета, мягкая булочка и свежие овощи. Часто его дополняют сыром, маринованными огурцами, луком и соусом. Главный секрет вкуса — качественная говядина и правильная прожарка, чтобы котлета оставалась нежной и ароматной. Сегодня бургер давно вышел за рамки фастфуда и занял место в домашней и ресторанной кухне по всему миру.

Сочные бургеры с говядиной
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
251.3
ккал
ГИ: 63/25/13

📝 Этапы приготовления

1ч.10 минут

Шаг 1. Подготовка котлет

В первую очередь подготовьте мясную основу для бургеров: объедините фарш, яйцо, специи, измельченный лук и панировочные крошки.

Мясную массу тщательно вымесите, затем хорошо отбейте, чтобы она стала плотнее и однороднее.

Сформируйте плоские котлеты небольшой высоты; чтобы они вышли ровными, удобно использовать силиконовые кольца и слегка прижимать их прессом.


Шаг 2. Обжарка котлет

Обжарьте котлеты на гриле с каждой стороны.

При отсутствии обычного гриля возьмите сковороду-гриль или используйте электрогриль.


Шаг 3. Собираем бургер

Разделите булочку на 2 части.

На нижнюю половину уложите салатный лист, затем 2 кружочка помидора, а если он крупного размера — 1.

Следом добавьте красный лук кольцами, сверху разместите котлету, нанесите соус и разложите ломтики маринованного огурца.

Закройте бургер второй частью булочки.

Похожие рецепты

Пшенная каша с говяжим фаршем

Пшенная каша с говяжим фаршем

Пшенная каша с говяжим фаршем — сытное блюдо из доступных продуктов, основанное на сочетании пшена

1ч.10 мин
145.5 ккал
Бургиньон с говядиной

Бургиньон с говядиной

Говядина бургиньон, или boeuf bourguignon, — знаменитое блюдо французской кухни из региона

2ч.50 мин
120.6 ккал
Утка с яблоками и капустой

Утка с яблоками и капустой

Утка с капустой и яблоками — классическое сочетание, основанное на реальных кулинарных традициях

3ч.10 мин
116.4 ккал
Острые шашлычки из говядины

Острые шашлычки из говядины

Острые шашлычки из говядины — отличный вариант для уютного вечера у костра, когда так хочется

20 мин
33.0 ккал
Овсяные блины

Овсяные блины

Овсяные блины — удачная альтернатива классическим пшеничным, особенно если хочется разнообразить

1ч.10 мин
192.0 ккал
Фруктовые шашлычки

Фруктовые шашлычки

Фруктовые шашлычки — простой и эффектный десерт из свежих фруктов, нанизанных на шпажки. Такой

20 мин
75.5 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий