ПП сметанный пирог

ПП сметанник — более легкая версия домашней выпечки на основе сметанной или творожно-сметанной начинки. Для снижения калорийности в таких вариантах обычно используют продукты с меньшей жирностью, цельнозерновую муку и заменители сахара, например стевию или эритрит. После охлаждения десерт становится плотнее, поэтому его часто готовят заранее и выдерживают в холодильнике несколько часов. У сметанника есть давняя кулинарная история: пироги и торты со сметанной заливкой известны в русской домашней кухне много десятилетий. В современной интерпретации ПП сметанника сохраняется мягкий вкус, но состав делают более сбалансированным. Свежие ягоды, ваниль или натуральный экстракт часто добавляют уже перед подачей, чтобы подчеркнуть нежную текстуру начинки.

ПП сметанный пирог
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
218.2
ккал
ГИ: 29/43/14

📝 Этапы приготовления

1ч.10 минут

Шаг 1. Основа массы

Соедините в глубокой емкости сметану, творог, яйцо, выбранный вами заменитель сахара и немного ванильного экстракта либо эссенции, затем тщательно разотрите вилкой, чтобы масса стала полностью ровной.

Если хотите получить более нежную и гладкую текстуру, заранее обработайте творог блендером или протрите его через сито — так в тесте почти не останется творожных крупинок.


Шаг 2. Замес теста

В емкость к подготовленным ингредиентам пропустите через сито цельнозерновую муку вместе с разрыхлителем, после чего всыпьте соль.

Сначала основательно соедините массу вилкой, чтобы компоненты распределились равномерно.

Затем продолжите замес руками и доведите тесто до однородной консистенции.


Шаг 3. Подготовка основы

На основание формы размером 160 мм уложите лист пекарской бумаги, затем перенесите внутрь тесто и пальцами разровняйте его по дну, одновременно поднимая края, чтобы получились бортики.

Чтобы масса меньше приставала к коже, слегка увлажните руки водой.

Если заготовка выходит чересчур клейкой, подсыпьте немного муки, а если смесь, наоборот, не держится и крошится, влейте чуть-чуть воды.


Шаг 4. Подготовка основы

Распределите тесто по форме так, чтобы пласт везде был примерно одинаковой толщины. Нанесите по дну несколько проколов вилкой в разных точках — это поможет коржу не подниматься в духовке. После этого ненадолго поставьте форму в холодильник.


Шаг 5. Подготовка начинки

В отдельной емкости венчиком доведите до однородности яйцо, сметану, заменитель сахара и немного ванильного экстракта, чтобы масса стала гладкой. Затем всыпьте кукурузный крахмал и снова хорошо размешайте, не оставляя комочков.


Шаг 6. Выпекание пирога

Осторожно распределите начинку по форме поверх заранее уложенного пласта теста.

Поставьте заготовку на среднюю полку духовки, предварительно прогретой до 180 °C, и выпекайте около 50 мин.


Шаг 7. Доведите в духовке

Пеките пирог, пока поверхность не приобретет аппетитный золотистый оттенок; легкое дрожание начинки в центре у готового сметанника допустимо и считается нормой.

После этого приоткройте дверцу духовки и оставьте форму внутри, не доставая ее, чтобы выпечка постепенно стабилизировалась в течение 1–2 часов.


Шаг 8. Охлаждение пирога

Когда выпечка полностью остынет, оставьте ее прямо в форме и переставьте в холодильник на 8–12 часов; чаще всего удобнее выдержать десерт всю ночь.

После охлаждения аккуратно снимите форму со сметанника, разделите его на порции и подавайте к столу.

Советы к рецепту

Чтобы начинка получилась гладкой и без крупинок, творог лучше заранее пробить блендером, а сметанник после выпечки обязательно полностью остудить и выдержать в холодильнике ночь.

Похожие рецепты

Рождественский пудинг

Рождественский пудинг

Традиционный рождественский пудинг — классический британский рождественский десерт с многовековой

8ч.10 мин
218.5 ккал
Печеные пирожки с бараниной

Печеные пирожки с бараниной

Пирожки с бараниной — сытная выпечка, известная в кухнях разных народов, где баранина традиционно

1ч.40 мин
224.0 ккал
Карамельные маффины

Карамельные маффины

Маффины с карамелью относятся к американской домашней выпечке, ставшей особенно популярной в XX

1ч.15 мин
288.1 ккал
Апельсиновый суп с миндальными равиоли

Апельсиновый суп с миндальными равиоли

Этот рецепт – просто находка для любителей фруктово-ореховых десертов! Здесь сразу два лакомства:

1ч.50 мин
188.0 ккал
Диетический бульон в мультиварке

Диетический бульон в мультиварке

Мясной диетический бульон в мультиварке готовят по тем же базовым принципам, что и на плите:

2ч.35 мин
122.0 ккал
Овощной бульон с сельдереем

Овощной бульон с сельдереем

Овощной бульон с добавлением сельдерея — это настоящая находка для любой хозяйки. Такой бульон

1ч. 5 мин
59.3 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий