Подлива из свинины на сковороде

Подлива из свинины на сковороде — сытное и очень домашнее блюдо, которое выручит в любое время дня, даже утром, если предстоит много дел и нужны силы. Обычно такую мясную подливу подают с гарниром: особенно хорошо она сочетается с макаронами, картофельным пюре или гречкой. Но есть и другой удачный вариант — выложить ее на гренку: получается просто, необычно и очень аппетитно. В рецепте подробно показано, как правильно обжарить свинину и приготовить к ней несложную, но действительно вкусную подливу.

Подлива из свинины на сковороде
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
123.3
ккал
ГИ: 60/20/0

📝 Этапы приготовления

1ч.5 минут

Шаг 1. Обжарка овощей

Очистите чеснок и лук, затем мелко их порубите. В сковороде или сотейнике с толстым дном обжарьте чеснок с луком на растительном масле в течение 10 минут, периодически помешивая.


Шаг 2. Подготовка свинины

Нарежьте свинину брусочками длиной 5см, затем посолите и поперчите. Отдельно смешайте муку с двумя щепотками паприки и тщательно обваляйте в этой смеси кусочки мяса, чтобы панировка равномерно покрыла их со всех сторон. Для удобства можно делать это порциями, чтобы куски не слипались.


Шаг 3. Обжарка мяса

В сотейник к чесноку и луку влейте еще немного масла, прибавьте огонь до максимума и выложите мясо, предварительно стряхнув с него излишки муки — ее не выбрасывайте. Жарьте около 6 минут, часто помешивая, пока кусочки не покроются румяной корочкой. Чтобы мясо хорошо поджарилось, не давайте ему долго лежать без перемешивания и следите, чтобы оно не начало тушиться.


Шаг 4. Основа для соуса

Всыпьте в сотейник оставшуюся паприку и всю муку, которая еще не использовалась, затем обжаривайте еще 30–40 секунд. После этого снимите сотейник с плиты и влейте воду или бульон. Хорошо размешайте массу, чтобы она стала однородной, без комочков. Посолите и поперчите по вкусу, затем снова поставьте сотейник на средний огонь. Чтобы мука не собралась в комки, жидкость лучше вливать постепенно, не прекращая помешивать.


Шаг 5. Томление под крышкой

Первые 5 минут готовьте, периодически помешивая. Затем накройте крышкой, убавьте огонь до минимального и томите полчаса.

Советы к рецепту

Для подливы лучше выбирать свинину без прожилок, с небольшим количеством жира. Хорошо подойдут вырезка, лопатка или шея. Аналогично можно приготовить подливу из индейки, телятины, курицы или говядины. Учтите, что телятина и говядина готовятся значительно дольше.

Похожие рецепты

Каурма из свинины по-грузински

Каурма из свинины по-грузински

Каурма из свинины — сытное мясное блюдо, известное в кухнях Кавказа, Балкан и Ближнего Востока.

1ч.10 мин
98.2 ккал
Пулькоги из свинины с гарниром

Пулькоги из свинины с гарниром

Пулькоги из свинины с гарниром — это адаптированная домашняя версия популярного корейского блюда.

35 мин
181.0 ккал
Рисовая лапша со свининой

Рисовая лапша со свининой

Рисовая лапша со свининой — быстрый вариант блюда в азиатском стиле, где важны сильный огонь,

30 мин
112.5 ккал
Гороховая каша со свининой

Гороховая каша со свининой

Гороховая каша со свининой — сытное блюдо домашней кухни, известное в России много веков. Горох

1ч.10 мин
87.0 ккал
Глазированный окорок с ананасовой сальсой

Глазированный окорок с ананасовой сальсой

Настоящим украшением праздничного стола часто становится крупное горячее блюдо, которое подают в

2ч.35 мин
90.3 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий