Подлива из свинины на сковороде

Подлива из свинины на сковороде — сытное и очень домашнее блюдо, которое выручит в любое время дня, даже утром, если предстоит много дел и нужны силы. Обычно такую мясную подливу подают с гарниром: особенно хорошо она сочетается с макаронами, картофельным пюре или гречкой. Но есть и другой удачный вариант — выложить ее на гренку: получается просто, необычно и очень аппетитно. В рецепте подробно показано, как правильно обжарить свинину и приготовить к ней несложную, но действительно вкусную подливу.

Подлива из свинины на сковороде
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
123.3
ккал
ГИ: 60/20/0

📝 Этапы приготовления

1ч.5 минут

Шаг 1. Обжарка овощей

Очистите чеснок и лук, затем мелко их порубите. В сковороде или сотейнике с толстым дном обжарьте чеснок с луком на растительном масле в течение 10 минут, периодически помешивая.


Шаг 2. Подготовка свинины

Нарежьте свинину брусочками длиной 5см, затем посолите и поперчите. Отдельно смешайте муку с двумя щепотками паприки и тщательно обваляйте в этой смеси кусочки мяса, чтобы панировка равномерно покрыла их со всех сторон. Для удобства можно делать это порциями, чтобы куски не слипались.


Шаг 3. Обжарка мяса

В сотейник к чесноку и луку влейте еще немного масла, прибавьте огонь до максимума и выложите мясо, предварительно стряхнув с него излишки муки — ее не выбрасывайте. Жарьте около 6 минут, часто помешивая, пока кусочки не покроются румяной корочкой. Чтобы мясо хорошо поджарилось, не давайте ему долго лежать без перемешивания и следите, чтобы оно не начало тушиться.


Шаг 4. Основа для соуса

Всыпьте в сотейник оставшуюся паприку и всю муку, которая еще не использовалась, затем обжаривайте еще 30–40 секунд. После этого снимите сотейник с плиты и влейте воду или бульон. Хорошо размешайте массу, чтобы она стала однородной, без комочков. Посолите и поперчите по вкусу, затем снова поставьте сотейник на средний огонь. Чтобы мука не собралась в комки, жидкость лучше вливать постепенно, не прекращая помешивать.


Шаг 5. Томление под крышкой

Первые 5 минут готовьте, периодически помешивая. Затем накройте крышкой, убавьте огонь до минимального и томите полчаса.

Советы к рецепту

Для подливы лучше выбирать свинину без прожилок, с небольшим количеством жира. Хорошо подойдут вырезка, лопатка или шея. Аналогично можно приготовить подливу из индейки, телятины, курицы или говядины. Учтите, что телятина и говядина готовятся значительно дольше.

Похожие рецепты

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин — это настоящая классика еврейской кухни, особенно популярное в период Шаббата. В пятницу

2ч.30 мин
86.3 ккал
Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски — это домашняя версия знаменитого рыбного супа Прованса. Классический

2ч. мин
115.2 ккал
Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном — простой домашний суп, известный в русской и восточноевропейской кухне. В

1ч.10 мин
39.1 ккал
Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени — сытное и ароматное первое блюдо с насыщенным вкусом и нежными

1ч.20 мин
177.4 ккал
Солянка с говяжьим сердцем

Солянка с говяжьим сердцем

Солянка с говяжьим сердцем — еще одно превосходное блюдо русской кухни, которое просто обязано быть

2ч.20 мин
139.8 ккал
Гречневый суп с говядиной

Гречневый суп с говядиной

Гречневый суп с говядиной особенно понравится тем, кто ценит сытные блюда, способные составить

1ч.30 мин
90.0 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий