Рубленые котлеты из куриной грудки
Рубленые котлеты из куриной грудки на сковороде — простой вариант домашнего блюда, которое ценят за сочность и скорость приготовления. В отличие от классических котлет из фарша, здесь мясо не прокручивают, а мелко нарезают ножом. Такой способ помогает сохранить структуру куриного филе. Обжаривают котлеты на сковороде до румяной корочки с двух сторон. Блюда из рубленого мяса известны давно: еще в русской и европейской домашней кухне мясо нередко измельчали вручную, задолго до широкого распространения мясорубок. Для куриной грудки этот способ особенно удобен, потому что филе готовится быстро и хорошо сочетается с зеленью, чесноком и сметаной.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
Нутриенты и калорийность состава рецепта
📝 Этапы приготовления
Шаг 1. Подготовка фарша
Сначала займитесь основой для фарша: с хлеба срежьте корки, мякиш нарежьте кусочками среднего размера и залейте сливками. Оставьте его ненадолго пропитаться, пока подготавливаете остальные продукты.
Шаг 2. Рубка курицы
Возьмите самую большую разделочную доску и тяжелый крупный нож. Куриные грудки сначала нарежьте пластами, затем полосками, а после — кубиками. Соберите кусочки в одну кучку и порубите их до состояния грубого фарша, каждый раз поворачивая доску на 90° и снова сдвигая мясо к центру. В конце поперчите и посолите фарш, затем хорошо перемешайте. Чтобы мясо рубилось легче, нож должен быть острым.
Шаг 3. Обжарка лука и чеснока
Лук и чеснок нарежьте средними кусочками в произвольной форме. На сильном огне разогрейте 3 ст. л. растительного масла, добавьте чеснок и лук, посолите и обжаривайте 5 минут, периодически помешивая. Затем переложите их вместе с маслом в стакан для погружного блендера, добавьте сливки с хлебом и пробейте до однородного пюре. Следите, чтобы овощи не подгорели: они должны стать мягче и ароматнее, а не потемнеть.
Шаг 4. Готовим фарш
Соедините рубленый фарш с пюре из хлеба и лука и хорошо вымешайте до однородности. Затем накройте массу пленкой и уберите в холодильник на 1 час. За это время фарш настоится, а его текстура станет более плотной и удобной для дальнейшей работы.
Шаг 5. Подготовка фарша
Разделите фарш на порции по 100 г. Сковороду с небольшим количеством масла поставьте на средний огонь, чтобы она успела разогреться. В глубокую тарелку всыпьте муку и немного подсолите ее. Лучше не пересаливать: при необходимости соль можно добавить позже.
Шаг 6. Формирование котлет
Смочите руки водой и слепите из массы толстые круглые котлеты. Затем обваляйте их в муке и выкладывайте на сковороду небольшими партиями, чтобы не переполнять ее. Так котлеты будут удобнее переворачивать, и они прожарятся равномернее.
Шаг 7. Обжарка под крышкой
Готовьте котлеты на среднем огне около 10 минут, переворачивая их каждые 2 минуты, чтобы они равномерно подрумянились. После этого накройте сковороду крышкой, немного убавьте нагрев и доведите до готовности еще 5–6 минут. Если котлеты крупные, следите, чтобы они хорошо прожарились внутри.
Добавьте в готовый фарш для котлет немного измельченного укропа и хорошо перемешайте. Зелень сделает вкус котлет ярче и ароматнее. Для рубленых котлет из куриной грудки не используйте мясорубку или блендер. Мясо нужно именно мелко нарезать острым ножом — так котлеты получатся вкуснее и сохранят правильную текстуру.
Похожие рецепты
Буйабес не по-марсельски
Буйабес не по-марсельски — это домашняя версия знаменитого рыбного супа Прованса. Классический
Хамин, блюдо еврейской кухни
Хамин — это настоящая классика еврейской кухни, особенно популярное в период Шаббата. В пятницу
Рассольник со свежей рыбой
Рассольник со свежей рыбой — один из вариантов старинного русского супа, в котором характерный
Суп с клецками из печени
Суп с клецками из печени — сытное и ароматное первое блюдо с насыщенным вкусом и нежными
Куриный суп с пшеном
Куриный суп с пшеном — простой домашний суп, известный в русской и восточноевропейской кухне. В
Солянка с говяжьим сердцем
Солянка с говяжьим сердцем — еще одно превосходное блюдо русской кухни, которое просто обязано быть







КОММЕНТАРИИ 0