Куриные котлеты с солеными огурцами

Куриные котлеты с солёными огурцами — простой вариант домашнего блюда, где нежное куриное мясо сочетается с ярким, слегка кислым вкусом огурцов. Огурцы в составе котлет обычно мелко рубят и хорошо отжимают, чтобы фарш не стал слишком влажным. Такое сочетание особенно удобно для повседневного меню: котлеты подходят к картофелю, крупам и овощным гарнирам. Блюдо ценят за баланс мягкой текстуры и пикантной солоноватой ноты.

Куриные котлеты с солеными огурцами
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
171.6
ккал
ГИ: 43/14/0

📝 Этапы приготовления

50 минут

Шаг 1. Рубленый фарш

Нарежьте филе и мясо с бедер небольшими кусками, выложите на широкую доску и мелко порубите ножом. Мясорубку использовать не следует — для этого рецепта важно сохранить сочность фарша.


Шаг 2. Подготовка основы

На 15 минут погрузите хлеб в холодный рассол от огурцов. С веточек петрушки снимите нежные части с листьями и отправьте их в чашу блендера. Огурцы нарежьте кружками, тоже переложите туда, затем пробейте все до состояния пюре.


Шаг 3. Смешивание фарша

К измельченной куриной мякоти переложите пюре из огурца. Хлеб немного отожмите и тоже отправьте к курице. Затем добавьте яйцо, слегка посолите и поперчите. После этого тщательно вымесите фарш.


Шаг 4. Формовка и жарка

Оставьте фарш на 15 минут, чтобы он настоялся. После этого слепите продолговатые котлеты. При желании запанируйте их в муке, затем обжарьте на растительном масле с обеих сторон. Готовые котлеты сохраняйте теплыми до подачи.


Шаг 5. Основа для соуса

Займитесь соусом: мелко нарежьте каперсы, затем в ту же сковороду, где готовились котлеты, влейте куриный бульон, лимонный сок и вино. После этого положите масло и добавьте каперсы.


Шаг 6. Соус и подача

Соусные ингредиенты поставьте на огонь и дождитесь закипания. Затем добавьте мускатный орех, соль и перец, проварите 2 минуты и уберите с плиты. Котлеты распределите по тарелкам и сверху полейте соусом.

Советы к рецепту

Соленые огурцы и рассол уже дают заметную соленость и кислоту, поэтому фарш лучше досаливать только после вымешивания и очень умеренно. Хлеб после замачивания отжимайте без фанатизма: если оставить в нем немного влаги, котлеты получатся мягче, но слишком мокрый мякиш сделает фарш рыхлым.

После отдыха фарш удобнее формовать слегка влажными руками, а если масса кажется мягкой, недолгое охлаждение поможет котлетам лучше держать форму на сковороде.

Похожие рецепты

Куриные котлеты на пару

Куриные котлеты на пару

Куриные котлеты на пару — простой вариант домашнего блюда с щадящей термообработкой. Приготовление

40 мин
130.2 ккал
Рубленые котлеты из куриной грудки

Рубленые котлеты из куриной грудки

Рубленые котлеты из куриной грудки на сковороде — простой вариант домашнего блюда, которое ценят за

1ч.10 мин
189.0 ккал
Куриные крылья в майонезном соусе

Куриные крылья в майонезном соусе

Куриные крылья в майонезе — простой способ приготовить сочное мясо с румяной корочкой. Майонез в

12ч.30 мин
226.0 ккал
Гречка с курицей и сметаной

Гречка с курицей и сметаной

Гречка с курицей и сметаной — простой домашний рецепт из доступных продуктов. Гречневая крупа давно

50 мин
152.3 ккал
Плов с куриными сердечками

Плов с куриными сердечками

Плов с куриными сердечками — практичная версия блюда, приготовленная по классическому принципу:

1ч.10 мин
204.6 ккал
Плов с рисом басмати, курицей и жареным яйцом

Плов с рисом басмати, курицей и жареным яйцом

Плов с рисом басмати, курицей и жареным яйцом — сытное блюдо на стыке традиций. Рис басмати

2ч.20 мин
286.4 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий