Весенняя паста с песто

Весенняя паста — простое блюдо итальянского происхождения, в котором особенно важны свежая зелень и качественная паста. Классический соус песто родом из Генуи: его традиционно готовят из базилика, оливкового масла, сыра, чеснока и орехов, чаще всего кедровых. Домашние версии давно стали популярны во всем мире, и это нормально: такой соус нередко делают не только с базиликом, но и с петрушкой, а кедровые орехи иногда дополняют грецкими. Для весенней подачи особенно хорош яркий зеленый соус и паста al dente, которая лучше удерживает ароматное масло и измельченную зелень. Фиолетовый базилик тоже используют в кулинарии, хотя его вкус может быть чуть более пряным, чем у зеленого.

Весенняя паста с песто
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
450.2
ккал
ГИ: 50/17/0

📝 Этапы приготовления

20 минут

Шаг 1. Подготовка зелени

Промойте зелень и дайте ей обсохнуть. Затем переложите в чашу блендера вместе с грецкими орехами и, не прекращая измельчение, понемногу влейте 50 мл оливкового масла. Если масса выйдет слишком густой, добавьте еще немного масла и продолжайте пробивать на небольшой скорости, добиваясь более текучей консистенции.


Шаг 2. Варка пасты

В объемной кастрюле вскипятите воду, посолите ее по вкусу и опустите спагетти или другую длинную тонкую пасту. Готовьте до аль-денте, затем откиньте на дуршлаг, сохранив полчашки жидкости. Кедровые орехи тем временем подрумяньте на сухой сковороде до золотистого оттенка и оставьте остывать.


Шаг 3. Подача пасты

Пасту разложить по глубоким тарелкам, сверху добавить песто, затем посыпать кедровыми орешками и свежемолотым черным перцем.

Советы к рецепту

Зелень для песто обязательно хорошо обсушите: лишняя влага делает соус водянистым и менее ярким на вкус, а масло лучше вливать понемногу, чтобы легче контролировать густоту.

Смешивайте песто с горячей пастой не на огне и при необходимости добавьте немного сохраненной воды от варки — так соус ляжет ровнее и не получится тяжелым

. Вместо грецких орехов можно взять кедровые для более мягкого, классического вкуса, а спагетти заменить на лингвини или зитони, если хотите, чтобы соус лучше удерживался на пасте.

Похожие рецепты

Рождественский пудинг

Рождественский пудинг

Традиционный рождественский пудинг — классический британский рождественский десерт с многовековой

8ч.10 мин
218.5 ккал
Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски — это домашняя версия знаменитого рыбного супа Прованса. Классический

2ч. мин
115.2 ккал
Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин — это настоящая классика еврейской кухни, особенно популярное в период Шаббата. В пятницу

2ч.30 мин
86.3 ккал
Рассольник со свежей рыбой

Рассольник со свежей рыбой

Рассольник со свежей рыбой — один из вариантов старинного русского супа, в котором характерный

2ч.40 мин
95.8 ккал
Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени — сытное и ароматное первое блюдо с насыщенным вкусом и нежными

1ч.20 мин
177.4 ккал
Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном — простой домашний суп, известный в русской и восточноевропейской кухне. В

1ч.10 мин
39.1 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий