Уха из свежей стерляди

Уха из стерляди издавна считалась на Руси праздничным рыбным супом. Стерлядь относится к осетровым, а блюда из неё действительно подавали к богатому столу. Ценили эту рыбу за нежное мясо и деликатный вкус, поэтому в таком супе обычно обходятся без большого количества специй. Важно правильно подготовить тушку: у осетровых удаляют визигу, а также срезают костные щитки, которые в быту нередко называют «жучками». В классическом варианте для ухи из стерляди используют прозрачный бульон, коренья, лук и минимум приправ, чтобы не заглушить естественный аромат рыбы.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
104.8
ккал
ГИ: 78/11/0

📝 Этапы приготовления

1ч.35 минут

Шаг 1. Подготовка рыбы

Сначала приведите рыбу в порядок: удалите чешую и внутренности, затем хорошо промойте под водой. Жабры аккуратно вырежьте кухонными ножницами.

После этого срежьте голову, уберите хвостовую часть и все плавники. Мякоть отделите от хребта, разделите на порционные куски, прикройте и уберите в прохладу.

Оставшиеся части — голову, хвост и плавники — переложите в кастрюлю. Влейте воду, отправьте на плиту и дождитесь закипания.

Когда на поверхности появится пена, сразу снимите ее шумовкой.


Шаг 2. Подготовка бульона

С репчатого лука снимите шелуху и нашинкуйте его круглыми ломтиками. У порея тщательно промойте светлую часть и нарежьте ее колечками толщиной около 20 мм.

Чесночные зубчики освободите от кожицы и порежьте тонкими слайсами. Зелень ополосните, уберите лишнюю влагу бумажными салфетками и соберите в связанный пучок.

Переложите в бульон оба вида лука, чеснок, зелень и сразу подсолите. Следом влейте вино и дождитесь активного закипания.

После этого готовьте бульон без крышки на слабом нагреве полчаса. Когда до окончания останется 10 минут, добавьте лавровый лист и горошины черного перца.

В завершение шумовкой достаньте из кастрюли голову, хвостовую часть, плавники и все овощи.


Шаг 3. Филе в бульоне

Опустите рыбное филе в бульон и продолжайте варку еще 7 минут.

Затем аккуратно выньте рыбу, переложите в емкость, прикройте и уберите в теплое место, чтобы она не остыла.


Шаг 4. Подготовка бульона

Готовый бульон пропустите через тканевое полотенце, чтобы убрать возможный осадок, затем снова поставьте его на плиту и продолжайте нагревать.


Шаг 5. Белковая оттяжка

Сделайте оттяжку: яичные белки интенсивно взбейте вместе с пятью брусочками колотого льда, чтобы масса стала более однородной и воздушной.


Шаг 6. Подача ухи

Подготовленную оттяжку добавьте в бульон, тщательно размешайте и дождитесь закипания.

После этого уберите кастрюлю с плиты, дайте супу постоять 10 минут, а затем аккуратно снимите пену, которая появится на поверхности.

В каждую тарелку разложите по 1–2 кусочка филе стерляди и залейте горячим бульоном.

При желании дополните подачу тонко нарезанными кружочками лимона и свежей зеленью.

Советы к рецепту

Самое важное для этой ухи — не давать бульону бурно кипеть ни на этапе варки основы.

Если нет лука-порея, его можно заменить небольшой частью обычного репчатого лука — вкус будет чуть резче; сухое белое вино допустимо не добавлять, если нужна более классическая и мягкая по вкусу уха.

Похожие рецепты

Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски — это домашняя версия знаменитого рыбного супа Прованса. Классический

2ч. мин
115.2 ккал
Рассольник со свежей рыбой

Рассольник со свежей рыбой

Рассольник со свежей рыбой — один из вариантов старинного русского супа, в котором характерный

2ч.40 мин
95.8 ккал
Суп Биск из морепродуктов

Суп Биск из морепродуктов

Биск из морепродуктов — французский суп-пюре с насыщенным вкусом, который традиционно готовят на

1ч.20 мин
88.3 ккал
Борщ с килькой

Борщ с килькой

Борщ с килькой — особенно известен в украинской домашней кухне. У борща вообще существует множество

40 мин
78.5 ккал
Рыбный чаудер с форелью

Рыбный чаудер с форелью

Рыбный чаудер с форелью — это густой североамериканский суп, который исторически готовили из рыбы

1ч.10 мин
138.0 ккал
Рыбный суп с томатами

Рыбный суп с томатами

Рыбный суп с томатами — домашнее первое блюдо, в котором сочетаются насыщенный вкус рыбы, овощная

40 мин
40.3 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий