Зимний салат

Зимний салат — блюдо домашней советской кухни, когда особенно ценились простые и доступные продукты длительного хранения. Его готовили из солёной сельди, консервированного горошка, лука, яиц и огурцов, поэтому у закуски был выразительный вкус: солёный, свежий и немного пикантный одновременно. Наиболее заметную популярность рецепт получил во второй половине XX века, когда подобные сочетания часто появлялись на праздничных столах, включая новогодние. У салата зимнего название напрямую связано с сезонностью: ингредиенты легко было найти именно в холодное время года, когда выбор свежих овощей оставался ограниченным. Сегодня это блюдо интересно не только как еда, но и как часть кулинарной памяти своей эпохи.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
85.0
ккал
ГИ: 63/25/13

📝 Этапы приготовления

35 минут

Шаг 1. Подготовка продуктов

Картошку, морковь и яйца заранее доведите до готовности, затем дайте им остыть и снимите кожуру со всех ингредиентов.

Филе сельди после этого порежьте на небольшие кусочки.


Шаг 2. Подготовка яиц

Яйца очень мелко порубите ножом, чтобы кусочки получились небольшими и аккуратными.


Шаг 3. Подготовка овощей

У сладкого перца срежьте плодоножку, уберите внутреннюю часть вместе с семенами и нарежьте мякоть брусочками.

Лук освободите от шелухи и разделите крупными полукольцами.


Шаг 4. Смешиваем ингредиенты 

Картофель измельчите небольшими брусочками, один огурец нарежьте ломтиками, а второй — кружочками, которые пойдут на украшение. Зеленый лук мелко порубите.

Соедините подготовленные продукты с зеленым горошком в емкости, добавьте соль и майонез, затем тщательно все перемешайте.

Переложите салат в салатницу, оформите сверху огуречными кружочками, укропом и луком, после чего сразу подавайте к столу.

Советы к рецепту

Лук стоит на 10–15 минут замариновать в воде с небольшим количеством уксуса и сахара — так он станет мягче и не перебьет вкус сельди.

Похожие рецепты

Рождественский пудинг

Рождественский пудинг

Традиционный рождественский пудинг — классический британский рождественский десерт с многовековой

8ч.10 мин
218.5 ккал
Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски — это домашняя версия знаменитого рыбного супа Прованса. Классический

2ч. мин
115.2 ккал
Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин — это настоящая классика еврейской кухни, особенно популярное в период Шаббата. В пятницу

2ч.30 мин
86.3 ккал
Спринг-роллы с овощами

Спринг-роллы с овощами

Спринг-роллы с овощами связаны с китайской традицией весенних праздников: именно поэтому их нередко

1ч.10 мин
140.6 ккал
Рассольник со свежей рыбой

Рассольник со свежей рыбой

Рассольник со свежей рыбой — один из вариантов старинного русского супа, в котором характерный

2ч.40 мин
95.8 ккал
Кекс из сухофруктов

Кекс из сухофруктов

Кекс из сухофруктов — домашняя выпечка, в которой сладость и аромат создают изюм, курага,

2ч.35 мин
287.3 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий