Шурпа из баранины с картофелем

Шурпа из баранины с картошкой — наваристый суп, известный в кухнях Средней Азии, Ближнего Востока и Кавказа. Его обычно готовят на мясном бульоне с крупно нарезанными овощами, а подают горячим, часто со свежей зеленью. Для шурпы из баранины характерны насыщенный вкус, прозрачный отвар и простая подача. Название блюда встречается в разных вариантах: чорпа, сорпа, шорпо, что связано с языковыми и региональными традициями. 

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
100.0
ккал
ГИ: 80/0/20

📝 Этапы приготовления

1ч.10 минут

Шаг 1. Варка баранины

Поместите баранину в емкость для варки и влейте холодную воду, чтобы она целиком закрывала мясо.

Поставьте на плиту, дождитесь закипания и аккуратно уберите появившуюся пену.

После этого добавьте соль, убавьте нагрев до слабого и готовьте до тех пор, пока баранина не станет мягкой.


Шаг 2. Подготовка овощей

С картофеля, моркови и болгарского перца снимите кожуру и удалите все лишнее, после чего порежьте овощи ломтиками среднего размера.


Шаг 3. Добавка овощей

К мясу отправьте морковь вместе с картофелем и продолжайте готовить 15 минут.

После этого всыпьте сладкий перец и томаты, снова дождитесь закипания, посолите и поперчите по вкусу.

Накройте посуду крышкой и оставьте блюдо томиться на полчаса.


Шаг 4. Подача блюда

Достаньте мясо из бульона и осторожно разделите корейку на порции, разрезая ее между ребрами.

Разложите по тарелкам по одному куску корейки на косточке вместе с овощами.

Влейте в каждую порцию бульон, а сверху добавьте лук, нашинкованный тонкими колечками, и свежую зелень.

Похожие рецепты

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин — это настоящая классика еврейской кухни, особенно популярное в период Шаббата. В пятницу

2ч.30 мин
86.3 ккал
Тайский суп на кокосовом молоке

Тайский суп на кокосовом молоке

Тайский суп с вермишелью на кокосовом молоке близок к кхао сой — блюду северного Таиланда, которое

30 мин
240.0 ккал
Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном — простой домашний суп, известный в русской и восточноевропейской кухне. В

1ч.10 мин
39.1 ккал
Борщ с тушенкой и фасолью

Борщ с тушенкой и фасолью

Борщ с тушенкой — практичная версия одного из самых известных супов восточнославянской кухни. Сам

45 мин
53.2 ккал
Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени — сытное и ароматное первое блюдо с насыщенным вкусом и нежными

1ч.20 мин
177.4 ккал
Солянка с говяжьим сердцем

Солянка с говяжьим сердцем

Солянка с говяжьим сердцем — еще одно превосходное блюдо русской кухни, которое просто обязано быть

2ч.20 мин
139.8 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий