Тайский суп на кокосовом молоке

Тайский суп с вермишелью на кокосовом молоке близок к кхао сой — блюду северного Таиланда, которое также известно в Лаосе и Мьянме. Его основа — кокосовый бульон с пастой карри и пшеничной или яичной лапшой. Характерная черта этого супа — сочетание мягкой отварной основы и хрустящей обжаренной лапши сверху. В тайском супе важен баланс вкусов: сливочность, умеренная острота, кислинка лайма и солоноватые акценты соусов. В классических версиях блюдо часто подают с маринованной зеленью, луком-шалотом и чили. Такой способ подачи отражает традицию тайской кухни, где текстура и контраст вкусов играют ключевую роль.

Тайский суп на кокосовом молоке
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
240.0
ккал
ГИ: 64/0/9

📝 Этапы приготовления

30 минут

Шаг 1. Варка курицы

Переложите филе куриной грудки в небольшую кастрюлю, влейте около 0,375 л воды и поставьте на огонь. После закипания добавьте соль и готовьте мясо 10–15 мин., пока оно не сварится.

Готовую грудку достаньте из бульона и разберите на волокна при помощи вилок либо нарежьте аккуратными полосками.


Шаг 2. Подготовка вермишели

Яичную либо рисовую вермишель сначала разберите на 2 части разного объема: 1/3 оставьте отдельно, а оставшееся количество сварите так, как указано на упаковке, сохранив легкую упругость «аль денте».

Готовую вермишель переложите в сито, сразу ополосните холодной водой и пока уберите в сторону.


Шаг 3. Ароматная зажарка

Сначала соберите все продукты, которые понадобятся для супа, а затем подготовьте ароматическую основу: шалот и чеснок освободите от шелухи и порубите как можно мельче.

В кастрюле с толстым дном прогрейте столовую ложку растительного масла.

Сначала отправьте в горячее масло измельченный шалот и пассеруйте его 2–3 минут, после чего всыпьте чеснок и держите на огне еще около 30 секунд.


Шаг 4. Основа соуса

Выложите в сковороду пасту красного карри и прогрейте ее около 1 минуты, постоянно размешивая, чтобы аромат раскрылся равномерно.

После этого подлейте кокосовое молоко и куриный бульон, оставшийся после варки птицы, и тщательно соедините все лопаткой.

По ходу перемешивания пройдитесь по дну и бокам посуды, снимая приставшие поджаренные частицы и возвращая их в соус.


Шаг 5. Перец в бульон

У сладкого перца удалите семечки и внутренние перегородки, после чего нашинкуйте его тонкими полосками.

Как только бульон дойдет до слабого кипения, влейте рыбный и соевый соус, затем всыпьте сахар и размешайте.

Переложите в кастрюлю подготовленный болгарский перец и готовьте еще 3–5 мин.


Шаг 6. Финальная доводка

Верните в кастрюлю нарезанное вареное куриное филе и дайте супу тихо покипеть еще 3–4 минут, чтобы мясо прогрелось и успело впитать вкус бульона.

Из лайма отожмите сок и понемногу введите его в суп, ориентируясь на свой вкус.

Попробуйте бульон и при необходимости скорректируйте вкус солью, перцем, рыбным соусом и карри-пастой.

В результате суповая основа должна получиться выразительной, душистой и с насыщенным вкусом.


Шаг 7. Обжарка вермишели

Одновременно поставьте на соседнюю конфорку ковш или небольшую кастрюлю и хорошо раскалите в ней масло для фритюра.

Оставленную ранее вермишель опустите в горячий жир и готовьте совсем недолго — всего 1–2 минут, чтобы она быстро подрумянилась.

Готовую вермишель достаньте шумовкой и переложите на бумажные полотенца, чтобы убрать лишнее масло.


Шаг 8. Подача супа

Сначала распределите по порционным тарелкам сваренную вермишель, а затем наполните их куриным супом.

Сверху добавьте хрустящую вермишель, которую заранее обжарили, и завершите подачу мелко порубленным зеленым луком вместе с кинзой.

К тайскому супу отдельно подайте дольки лайма и очень тонкие ломтики шалота.

Советы к рецепту

Лаймовый сок добавляйте в самом конце и не кипятите после этого, чтобы сохранить свежую кислоту и не расслоить кокосовое молоко. Вместо курицы хорошо подходят креветки — с ними суп получается легче и варить их нужно всего несколько минут, а для более мягкой остроты красную карри-пасту можно частично заменить желтой.

Похожие рецепты

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин — это настоящая классика еврейской кухни, особенно популярное в период Шаббата. В пятницу

2ч.30 мин
86.3 ккал
Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном — простой домашний суп, известный в русской и восточноевропейской кухне. В

1ч.10 мин
39.1 ккал
Борщ с тушенкой и фасолью

Борщ с тушенкой и фасолью

Борщ с тушенкой — практичная версия одного из самых известных супов восточнославянской кухни. Сам

45 мин
53.2 ккал
Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени — сытное и ароматное первое блюдо с насыщенным вкусом и нежными

1ч.20 мин
177.4 ккал
Солянка с говяжьим сердцем

Солянка с говяжьим сердцем

Солянка с говяжьим сердцем — еще одно превосходное блюдо русской кухни, которое просто обязано быть

2ч.20 мин
139.8 ккал
Гречневый суп с говядиной

Гречневый суп с говядиной

Гречневый суп с говядиной особенно понравится тем, кто ценит сытные блюда, способные составить

1ч.30 мин
90.0 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий