Чорба овощная

Чорба с овощами — блюдо балканской и турецкой кухни, известное множеством местных версий. Само слово «чорба» пришло через тюркские языки и связано с традицией густых супов, которые готовят на бульоне или воде с добавлением сезонных продуктов. В домашней кухне особенно любят вариант с морковью, луком, картофелем, сладким перцем и томатами: состав меняется в зависимости от региона и времени года. Для чорбы с овощами характерны насыщенный вкус, мягкая текстура и подача в горячем виде, иногда с зеленью или ложкой кисломолочной заправки. Такое блюдо распространено в Сербии, Болгарии, Румынии и соседних странах.

Чорба овощная
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
112.1
ккал
ГИ: 67/17/0

📝 Этапы приготовления

2ч.35 минут

Шаг 1. Варка мяса

Поместите мясо в кастрюлю, влейте 1500 мл прохладной воды, всыпьте соль и добавьте уксус.

Поставьте на огонь, дождитесь закипания и после этого готовьте мясо в течение 2 часов.


Шаг 2. Обжарка овощей

С лука, моркови и корня петрушки снимите кожуру, затем мелко их порубите и отправьте в горячее масло вместе с рисом. Пассеруйте смесь 10 минут, периодически помешивая.

После этого вмешайте помидоры, предварительно нарезанные кусочками, и продолжайте готовить еще 2 минуты.


Шаг 3. Варка чорбы

Сначала бульон пропустите через сито, а мясо разделайте на небольшие кусочки.

Когда процеженный бульон вновь закипит, переложите в него овощи, рис и подготовленное мясо, после чего готовьте 15 минут.

В конце введите в чорбу заправку из кислого молока, яйца и черного перца, затем прогрейте суп еще 1 минуту, не доводя до долгого кипения.

Похожие рецепты

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин — это настоящая классика еврейской кухни, особенно популярное в период Шаббата. В пятницу

2ч.30 мин
86.3 ккал
Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени — сытное и ароматное первое блюдо с насыщенным вкусом и нежными

1ч.20 мин
177.4 ккал
Борщ с тушенкой и фасолью

Борщ с тушенкой и фасолью

Борщ с тушенкой — практичная версия одного из самых известных супов восточнославянской кухни. Сам

45 мин
53.2 ккал
Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном — простой домашний суп, известный в русской и восточноевропейской кухне. В

1ч.10 мин
39.1 ккал
Тайский суп на кокосовом молоке

Тайский суп на кокосовом молоке

Тайский суп с вермишелью на кокосовом молоке близок к кхао сой — блюду северного Таиланда, которое

30 мин
240.0 ккал
Гречневый суп с говядиной

Гречневый суп с говядиной

Гречневый суп с говядиной особенно понравится тем, кто ценит сытные блюда, способные составить

1ч.30 мин
90.0 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий