Овсяные блины

Овсяные блины — удачная альтернатива классическим пшеничным, особенно если хочется разнообразить домашнее меню на Масленицу. Овес издавна был важной зерновой культурой в странах Европы и на Руси, поэтому использование овсяной муки в выпечке имеет вполне традиционные корни. По вкусу такие блины получаются мягкими, но структура у них более нежная и хрупкая, чем у пшеничных. Именно поэтому переворачивать овсяные блины лучше аккуратно, широкой лопаткой. Тесто обычно готовят на молоке, яйцах и дрожжах с добавлением сливочного масла: оно выходит простым и аппетитным. Количество соли и сахара легко подстроить под себя, делая блины подходящими как для сладких, так и для несладких начинок.

Овсяные блины
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
192.0
ккал
ГИ: 25/0/50

📝 Этапы приготовления

1ч.10 минут

Шаг 1. Подготовка теста

Начните с основы для овсяных блинов: в миску через сито пропустите муку. Молоко перелейте в просторную кастрюлю и подогрейте примерно до 35–37°C. Если кухонного термометра нет, проверьте температуру рукой: молоко должно ощущаться горячим, но не обжигать палец — тогда кастрюлю можно убрать с плиты.


Шаг 2. Подготовка дрожжей

В небольшую миску отлейте примерно 100 мл молока, всыпьте свежие дрожжи и размешайте до соединения. Прикройте емкость чистой салфеткой или полотенцем и поставьте в теплое место на 20 минут. За это время на поверхности смеси из молока и дрожжей должна образоваться пена.


Шаг 3. Подготовка основы

Просеянную овсяную муку соедините с молоком, которое осталось, затем влейте смесь с дрожжами и хорошо размешайте до однородности. Прикройте полотенцем и уберите в тепло на полчаса. Тем временем растопите сливочное масло и слегка остудите его.


Шаг 4. Замес основы

Слегка разотрите желтки венчиком с солью и сахаром, затем соедините их с мучной смесью. После этого введите растопленное сливочное масло и хорошо вымешайте массу, предпочтительно миксером, чтобы она стала полностью однородной.


Шаг 5. Взбитые белки

Яичные белки при помощи миксера доведите до плотной воздушной массы, которая хорошо держит форму. Затем переложите их в почти замешанное тесто для овсяных блинов и сразу аккуратно вмешайте лопаткой из силикона или дерева.


Шаг 6. Жарка блина

Разогрейте на среднем огне блинную сковороду с толстым дном. При помощи кулинарной кисточки тонко покройте ее растительным маслом, затем налейте небольшую порцию теста и жарьте около 1,5 минут, пока блин не подрумянится.


Шаг 7. Обжарьте с другой стороны

Аккуратно подденьте блин широкой лопаткой и переверните, учитывая, что овсяное тесто делает его более ломким, чем пшеничное. Готовьте еще примерно 1 минуту, затем снимите на тарелку. Таким же образом испеките блины из всего оставшегося теста.

Советы к рецепту

Для овсяных блинов особенно важно не перегреть молоко.
Если нет овсяной муки, смолите обычный «Геркулес» в блендере — текстура получится чуть грубее; часть молока можно заменить кефиром для более выраженной кислинки и более нежного мякиша.

Похожие рецепты

Рождественский пудинг

Рождественский пудинг

Традиционный рождественский пудинг — классический британский рождественский десерт с многовековой

8ч.10 мин
218.5 ккал
Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски — это домашняя версия знаменитого рыбного супа Прованса. Классический

2ч. мин
115.2 ккал
Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин — это настоящая классика еврейской кухни, особенно популярное в период Шаббата. В пятницу

2ч.30 мин
86.3 ккал
Рассольник со свежей рыбой

Рассольник со свежей рыбой

Рассольник со свежей рыбой — один из вариантов старинного русского супа, в котором характерный

2ч.40 мин
95.8 ккал
Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени — сытное и ароматное первое блюдо с насыщенным вкусом и нежными

1ч.20 мин
177.4 ккал
Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном — простой домашний суп, известный в русской и восточноевропейской кухне. В

1ч.10 мин
39.1 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий