Кролик по-пфальцски в горшочке

Кролик по-пфальцски в горшочке — сытное блюдо в духе региональной кухни Пфальца, исторической области на юго-западе Германии. Для этой кухни характерны простые способы приготовления: мясо долго томят, чтобы оно стало мягким и сохранило соки. Запекание в горшочке как раз относится к таким традиционным домашним методам. Крольчатина в Германии известна давно и ценится за нежную текстуру и сравнительно низкую жирность. В пфальцской кухне мясные блюда часто готовят с луком, корнеплодами, пряностями и небольшим количеством жидкости, чтобы получить насыщенный вкус. Кролик в горшочке — хороший пример такой кулинарной практики.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
151.9
ккал
ГИ: 57/14/0

📝 Этапы приготовления

2ч.20 минут

Шаг 1. Подготовка и обжарка свинины

Удалите шелуху с лука и чеснока и мелко порубите их ножом.

Свинину нарежьте крупными кусками и отправьте в сковороду с хорошо прогретым маслом.

Обжаривайте мясо около 10 минут, затем добавьте измельченные лук с чесноком и продолжайте жарить еще примерно 7 минут.


Шаг 2. Подготовка кролика

Разделайте кролика на 8-9 удобных порционных кусков и равномерно посыпьте их специями.

Переложите подготовленное мясо в кастрюлю к свинине, которая уже готовится, и обжаривайте все вместе еще около 10 минут.


Шаг 3. Томление в горшке

Очистите морковь и нарежьте ее тонкой соломкой, а черный хлеб разберите на небольшие кусочки.

Переместите содержимое кастрюли в горшок для запекания, влейте вино и 120 мл воды.

Добавьте морковь, специи и кусочки хлеба, после чего отправляйте горшок в духовку.

Томите блюдо 1 час 50 минут при 180 °C.

Похожие рецепты

Пельмени с сыром в горшочке

Пельмени с сыром в горшочке

Пельмени в горшочке с сыром — простое и сытное блюдо, в котором привычные пельмени приобретают

40 мин
226.1 ккал
Домашняя лапша в горшочке

Домашняя лапша в горшочке

Домашняя лапша в горшочке готовится не намного сложнее, чем обычный суп в кастрюле, зато вкус у

1ч.10 мин
67.6 ккал
Гороховый суп в горшочке

Гороховый суп в горшочке

Гороховый суп со свининой в горшочке — как раз тот самый обед, после которого сытость остается

2ч.40 мин
230.5 ккал
Японский суп в горшочке

Японский суп в горшочке

Японский суп в горшочке — это домашний формат горячего блюда, близкий к традиции набэ: в Японии так

40 мин
127.3 ккал
Жюльен из стерляди в горшочке

Жюльен из стерляди в горшочке

Жюльен — блюдо французского происхождения, а в русской кухне этим словом часто называют горячую

1ч.40 мин
143.6 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий