Солянка с груздями

Солянка с груздями — сытное блюдо русской кухни, в котором выраженный вкус солёных или маринованных грибов сочетается с тушёной капустой, луком и пряностями. Грузди издавна занимали важное место в русском постном столе: их солили бочками, а затем использовали в закусках, пирогах и горячих блюдах. В старинной кулинарной традиции слово «солянка» связывали с блюдами с ярким, насыщенным, слегка кисло-солёным вкусом. Для такой солянки грузди обычно предварительно промывают, чтобы убрать лишнюю соль, затем тушат с капустой, луком и иногда томатом. Блюдо подают горячим как самостоятельное или как гарнир. Солянка с груздями ценится за плотную текстуру грибов и характерный лесной аромат.

Солянка с груздями
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
88.5
ккал
ГИ: 90/0/0

📝 Этапы приготовления

1ч.10 минут

Шаг 1. Подготовка грибов

Грузди замочите в воде или молоке на 1 сутки. Затем хорошо их промойте и нарежьте тонкими ломтиками. В сушеные грибы налейте 2 л теплой воды и оставьте на два часа, после чего обсушите и также нарежьте. Грибной настой обязательно процедите и сохраните — он пригодится дальше.


Шаг 2. Подготовка овощей

Мелко порубите корень петрушки и лук. Огурцы очистите от кожицы и удалите семена, затем нарежьте их тонкими ломтиками, залейте одним стаканом грибного настоя, дайте закипеть и варите 10 минут.


Шаг 3. Обжарка и варка

В глубокой кастрюле разогрейте масло и 5-8 минут обжаривайте грибы, петрушку и лук. Затем влейте оставшийся грибной настой, дайте закипеть бульону и проварите ещё десять минут. Не жарьте на слишком сильном огне, чтобы зелень и лук не начали горчить.


Шаг 4. Подготовка помидоров

Помидоры ошпарьте кипятком, затем снимите с них кожицу. Нарежьте мякоть тонкими дольками и отправьте в солянку вместе с огурцами и бульоном, где они варились. Чтобы кожура снималась легче, после кипятка можно сразу слегка остудить помидоры.


Шаг 5. Финальные добавки

Добавьте каперсы, лавровый лист, перец и оливки. Готовьте еще пять минут, затем снимите с огня и удалите лавровый лист. При необходимости посолите и поперчите. Лавровый лист лучше вынуть сразу.


Шаг 6. Подача солянки

Разлейте солянку в тарелки и добавьте оливки, зелень, ломтик лимона и, при желании, со сметану.

Похожие рецепты

Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски — это домашняя версия знаменитого рыбного супа Прованса. Классический

2ч. мин
115.2 ккал
Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин — это настоящая классика еврейской кухни, особенно популярное в период Шаббата. В пятницу

2ч.30 мин
86.3 ккал
Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени

Суп с клецками из печени — сытное и ароматное первое блюдо с насыщенным вкусом и нежными

1ч.20 мин
177.4 ккал
Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном — простой домашний суп, известный в русской и восточноевропейской кухне. В

1ч.10 мин
39.1 ккал
Солянка с говяжьим сердцем

Солянка с говяжьим сердцем

Солянка с говяжьим сердцем — еще одно превосходное блюдо русской кухни, которое просто обязано быть

2ч.20 мин
139.8 ккал
Борщ с килькой

Борщ с килькой

Борщ с килькой — особенно известен в украинской домашней кухне. У борща вообще существует множество

40 мин
78.5 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий