Чай с киви и фейхоа

Чай с фейхоа и киви — ароматный горячий напиток на основе зеленого чая и фруктов. Фейхоа ценят за яркий запах с оттенками ананаса и земляники: этот плод происходит из Южной Америки и получил название в честь португальского натуралиста Жуана да Силва Фейжо. Киви, ставший популярным в XX веке, хорошо сочетается с цитрусами благодаря свежей кислинке. Зеленый чай в таком рецепте дает легкую травянистую основу и не заглушает фруктовый вкус. Апельсин добавляет соку, сладости и выразительный цитрусовый аромат. Такой чай особенно уместен в холодный сезон: его подают горячим, давая фруктам немного настояться, чтобы вкус стал более насыщенным.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
75.9
ккал
ГИ: 60/20/20

📝 Этапы приготовления

15 минут

Шаг 1. Подготовка фруктов

Для зеленого чая с фейхоа и киви апельсин, не снимая кожуры, порежьте на ломтики. Киви предварительно очистите, затем вместе с фейхоа и лимоном нарежьте кружочками.


Шаг 2. Подготовка фруктов

Переложите фрукты в чайник для заваривания и немного разомните их толкушкой, чтобы выделился сок.


Шаг 3. Заваривание чая

Всыпьте сухую заварку зеленого чая, после чего залейте ее кипящей водой. Чай с фейхоа и киви.


Шаг 4. Подача чая

Оставьте напиток на 5 минут, чтобы он настоялся, затем пропустите через сито и подавайте, добавив мед. Чай с фейхоа и киви готов.

Советы к рецепту

 Фрукты разминайте совсем слегка: если слишком сильно давить киви и лимон, чай может стать мутным и излишне кислым; мед добавляйте уже в чашку, когда напиток немного остынет.

 Вместо зеленого чая можно взять мягкий улун — вкус получится более округлым и менее травянистым, а если фейхоа не очень ароматные, часть лимона удобно заменить лаймом для более яркого свежего цитрусового оттенка.

Похожие рецепты

Чай с манго

Чай с манго

Чай с манго — ароматный напиток, в котором мягкая фруктовая сладость сочетается со свежими

4ч.20 мин
23.5 ккал
Облепиховый чай с апельсином

Облепиховый чай с апельсином

Чай с облепихой и апельсином — яркий согревающий напиток с насыщенным вкусом и цитрусовым ароматом.

15 мин
22.2 ккал
Гранатовый чай

Гранатовый чай

Гранатовый чай в таком варианте — скорее яркий фруктовый напиток, чем классический чай, ведь его

20 мин
31.2 ккал
Кофе глясе

Кофе глясе

Кофе глясе — прохладный кофейный напиток, в котором горячий или заранее охлажденный черный кофе

10 мин
170.1 ккал
Вишневый бамбл-кофе

Вишневый бамбл-кофе

Вишневый бамбл-кофе — эффектный холодный напиток, в котором насыщенный кофе сочетается с ягодной

15 мин
22.4 ккал
Кофе с ромом

Кофе с ромом

Кофе с ромом — согревающий напиток, известный в Германии прежде всего как «Фарисей» (Pharisäer).

10 мин
43.4 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий