Чай с манго

Чай с манго — ароматный напиток, в котором мягкая фруктовая сладость сочетается со свежими травяными нотами. Манго родом из Южной Азии и на протяжении веков остается одной из самых популярных плодовых культур Индии, поэтому его нередко используют не только в десертах, но и в напитках. Для такого чая подойдет даже плотный, не полностью созревший плод: при нагревании его вкус становится более выразительным. Розмарин добавляет легкий хвойный акцент, а мята делает аромат свежее и ярче. Напиток можно подавать горячим или охлажденным — в обоих вариантах он получается насыщенным и очень душистым.

Чай с манго
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
23.5
ккал
ГИ: 20/20/20

📝 Этапы приготовления

4ч.20 минут

Шаг 1. Подготовка манго

С манго снимите кожуру, затем острым ножом отделите мякоть от косточки. Нарежьте её небольшими кубиками или маленькими кусочками любой формы. В чайнике вскипятите питьевую воду.


Шаг 2. Подготовка чайника

Изнутри обдайте заварочный чайник кипятком. Мяту с розмарином промойте и стряхните с них лишнюю влагу. Затем переложите в чайник зелень, чай и кусочки манго.


Шаг 3. Заваривание чая

Влейте в чайник слегка остывшую питьевую воду температурой около 95 °C. После этого накройте его крышкой и плотно оберните толстым кухонным полотенцем.


Шаг 4. Подача чая

Дайте напитку постоять 5 минут, чтобы он настоялся. После этого разлейте чай по чашкам, всыпьте в каждую тростниковый сахар и размешайте. Подавать манговый чай можно и теплым, и охлажденным.

Советы к рецепту

Берите спелое, но плотное манго: слишком мягкое быстро распадается в чайнике и делает настой мутнее, а розмарин лучше добавлять совсем понемногу, чтобы он не перебил фруктовый аромат.

 Если готовите на зеленом или белом чае, снижайте температуру воды до 80–85 °C и настаивайте 2–3 минуты, иначе вкус уйдет в горечь; для холодной подачи чай лучше сначала полностью остудить и только потом добавлять лед, чтобы не разбавить вкус.

Сахар можно заменить медом, но вмешивайте его в уже немного остывший чай — так аромат будет мягче и полезные свойства сохранятся лучше.

Похожие рецепты

Чай с киви и фейхоа

Чай с киви и фейхоа

Чай с фейхоа и киви — ароматный горячий напиток на основе зеленого чая и фруктов. Фейхоа ценят за

15 мин
75.9 ккал
Облепиховый чай с апельсином

Облепиховый чай с апельсином

Чай с облепихой и апельсином — яркий согревающий напиток с насыщенным вкусом и цитрусовым ароматом.

15 мин
22.2 ккал
Гранатовый чай

Гранатовый чай

Гранатовый чай в таком варианте — скорее яркий фруктовый напиток, чем классический чай, ведь его

20 мин
31.2 ккал
Кофе глясе

Кофе глясе

Кофе глясе — прохладный кофейный напиток, в котором горячий или заранее охлажденный черный кофе

10 мин
170.1 ккал
Вишневый бамбл-кофе

Вишневый бамбл-кофе

Вишневый бамбл-кофе — эффектный холодный напиток, в котором насыщенный кофе сочетается с ягодной

15 мин
22.4 ккал
Кофе с ромом

Кофе с ромом

Кофе с ромом — согревающий напиток, известный в Германии прежде всего как «Фарисей» (Pharisäer).

10 мин
43.4 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий