Сэндвич в хлебе с ветчиной

Сэндвич в хлебе с овощами, сыром и ветчиной удобен для пикников и больших компаний: его собирают заранее, а затем выдерживают под прессом в холодильнике, чтобы начинка уплотнилась и куски держали форму при нарезке. Такой способ подачи близок к европейской традиции больших «бутербродов для компании», которые готовят в круглой буханке или крупном деревенском хлебе. В сэндвиче особенно важен баланс текстур: хруст салата, сочность яблока, плотность фасоли, мягкость сыра и солоноватый вкус мясного слоя. Перед подачей его обычно режут секторами, как пирог, поэтому закуску удобно брать руками.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
211.2
ккал
ГИ: 67/33/0

📝 Этапы приготовления

1ч.20 минут

Шаг 1. Подготовка ингредиентов

После повторного закипания проварите фасоль 3 минуты, затем сразу переложите ее в дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.

Остывшие стручки разделите на небольшие кусочки, добавьте майонез с горчицей и хорошо размешайте до равномерного покрытия.

С яблока снимите кожуру и порежьте мякоть аккуратными дольками.

Ветчину и сыр подготовьте отдельно, нарезав их тонкими ломтиками.


Шаг 2. Подготовка буханки

У буханки аккуратно снимите верхнюю 1/3 и пока уберите ее в сторону. Из нижней части выберите весь мякиш так, чтобы получилась хлебная основа для сэндвича с бортиками примерно по 10 мм.

Извлеченный мякиш в этом рецепте не потребуется, поэтому его можно оставить для других блюд. Внутреннюю часть хлеба выстелите салатными листьями.

Сверху распределите 1/2 яблочных долек и фасоль. Затем уложите ветчину, сыр и завершите слой оставшимися кусочками яблок.


Шаг 3. Охлаждение сэндвича

Верните на буханку срезанную ранее верхнюю часть, плотно затяните все пищевой пленкой и сверху установите груз — для этого подойдет, к примеру, чугунная сковорода.

Отправьте хлеб в холодильник на 60 минут, чтобы он хорошо уплотнился и держал форму при нарезке.

После охлаждения удалите пленку и разделите сэндвич на 8 аккуратных клиньев.

Советы к рецепту

Вместо ветчины можно взять запеченную индейку или курицу, если нужен менее соленый вкус, а вместо майонеза подойдет густой йогурт.

Похожие рецепты

Бутерброд с тунцом и яйцом в пите

Бутерброд с тунцом и яйцом в пите

Бутерброд с тунцом и яйцом в пите — сытный вариант быстрого обеда, в котором сочетаются сразу два

25 мин
25.8 ккал
Бутерброд с тунцом ПП

Бутерброд с тунцом ПП

Бутерброд с тунцом ПП — простой вариант сытного перекуса, в котором легко совместить белок,

20 мин
694.5 ккал
Кубинский сэндвич с горчицей

Кубинский сэндвич с горчицей

Кубинский сэндвич — горячий прессованный бутерброд, связанный с кубинской диаспорой во Флориде,

30 мин
291.0 ккал
Сэндвич «Кубано»

Сэндвич «Кубано»

Сэндвич «Кубано» — знаменитый горячий бутерброд кубинской общины Флориды, особенно связанный с

20 мин
227.6 ккал
Сендвич с семгой

Сендвич с семгой

Сэндвичи с семгой — простая закуска, в которой важны качество рыбы и свежесть хлеба. Для начинки

20 мин
253.8 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий