Брускетты с креветкой

Брускетта — одна из самых узнаваемых закусок итальянской кухни, история которой связана с Центральной Италией, прежде всего с Лацио и Тосканой. Её прообраз появился как простой способ использовать подсохший хлеб: ломтики обжаривали, натирали чесноком и сбрызгивали оливковым маслом. Такая еда была особенно удобна для крестьян и работников в поле. Само слово *bruschetta* происходит от итальянского *bruscare* — «поджаривать на углях». Со временем классическая основа из хлеба, масла и чеснока получила множество современных вариантов подачи. Брускетты с креветкой — более поздняя интерпретация, в которой хрустящий хлеб сочетается с морепродуктами, популярными в кухне прибрежных регионов Италии. Такой вариант сохраняет главный принцип блюда: простую основу и яркий, но не перегруженный вкус.

Брускетты с креветкой
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
145.6
ккал
ГИ: 71/14/0

📝 Этапы приготовления

20 минут

Шаг 1. Подготовка багета

Нарежьте багет ломтиками и обжарьте их на оливковом масле до легкой румяной корочки с обеих сторон.


Шаг 2. Начинка из авокадо

Авокадо разомните вилкой до мягкой, слегка неоднородной массы. Сразу влейте немного лимонного сока, затем приправьте солью и перцем по вкусу. Подмешайте мелко нарезанные помидор и красный лук, аккуратно перемешайте и распределите получившуюся начинку по ломтикам хлеба.


Шаг 3. Обжарка креветок

Очищенные креветки быстро подрумяньте на сливочном масле вместе с нарезанным чесноком: достаточно примерно по 2 минуты с каждой стороны. Затем разложите горячие креветки поверх подготовленных брускетт.

Похожие рецепты

Рождественский пудинг

Рождественский пудинг

Традиционный рождественский пудинг — классический британский рождественский десерт с многовековой

8ч.10 мин
218.5 ккал
Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски

Буйабес не по-марсельски — это домашняя версия знаменитого рыбного супа Прованса. Классический

2ч. мин
115.2 ккал
Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин, блюдо еврейской кухни

Хамин — это настоящая классика еврейской кухни, особенно популярное в период Шаббата. В пятницу

2ч.30 мин
86.3 ккал
Рассольник со свежей рыбой

Рассольник со свежей рыбой

Рассольник со свежей рыбой — один из вариантов старинного русского супа, в котором характерный

2ч.40 мин
95.8 ккал
Кекс из сухофруктов

Кекс из сухофруктов

Кекс из сухофруктов — домашняя выпечка, в которой сладость и аромат создают изюм, курага,

2ч.35 мин
287.3 ккал
Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном

Куриный суп с пшеном — простой домашний суп, известный в русской и восточноевропейской кухне. В

1ч.10 мин
39.1 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий