Генуэзское песто

Песто по-генуэзски — традиционный соус Лигурии, тесно связанный с кухней Генуи. Название происходит от глагола pestare, то есть «растирать» или «толочь»: по классической технологии ингредиенты не рубят, а перетирают в ступке. Основа рецепта — базилик, оливковое масло, чеснок, кедровые орехи, соль и сыр. В аутентичных вариантах обычно используют Parmigiano Reggiano и Pecorino. Важную роль играет именно лигурийский базилик: у него мягкий аромат и небольшие нежные листья. Этот соус подают прежде всего с пастой, а также добавляют в овощные супы, включая минестроне, и используют для простых закусок с хлебом. Со временем песто стало известно далеко за пределами Италии, но именно pesto alla genovese остается его классической и исторически самой узнаваемой версией.

Генуэзское песто
0

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Порций:

Нутриенты и калорийность состава рецепта

На вес состава:
Белки 10 г / 38%
Жиры 13 г / 50%
Углеводы 3 г / 12%
485.2
ккал
ГИ: 75/0/0

📝 Этапы приготовления

20 минут

Шаг 1. Подготовка ингредиентов

Промойте базилик и дайте ему обсохнуть. С чеснока снимите шелуху, затем нарежьте его пластинками. Переложите в блендер базилик, чеснок, орехи и соль, после чего пробейте до однородной консистенции. В получившуюся массу всыпьте тертый сыр.


Шаг 2. Добавление масла

Не прекращая взбивание, постепенно влейте оливковое масло тонкой струей.

Советы к рецепту

Базилик после мытья нужно высушить насухо, иначе песто получится водянистым и быстрее потемнеет; чтобы сохранить яркий цвет и свежий вкус, измельчайте короткими импульсами и не давайте массе нагреваться.

Вместо кедровых орехов можно взять кешью для более мягкого и нейтрального вкуса или грецкие орехи, если нужна более выраженная, чуть терпкая ореховая нота.

Похожие рецепты

Соус Песто

Соус Песто

Домашнее песто — соус, который традиционно связывают с Генуей и регионом Лигурия. Классический

15 мин
886.7 ккал

КОММЕНТАРИИ 0

+ Оставить комментарий